桂林附大揭秘 人流后多久可以碰冷水?

　　人流后需要注意的事项有很多，比如不能同房、要多加休息等等。很多桂林女性都在问，人流后多久可以碰冷水等问题。其实，人流后不能碰冷水，这也是注意事项之一。人流后碰冷水，可以会对身体健康造成很多的隐患。下面让我们一起来详细了解下吧。

　　　▼人流后多久可以碰冷水

　　人流后，到底多久才能碰冷水呢?人流手术后，因为女性的身体会较为虚弱，所以身体对于外界的病菌抵抗力也会有所降低，因此人流后必须要注意调理身体。

　　人流术后切勿使用凉水冲洗，即便身体素质比较好，也最好可以在人流30天后再碰冷水，此外，人流后应休息2周、少看报纸及电视、术后适当卧床休息、不做重体力劳动、多吃些富有营养的食物，让身体尽快恢复正常。并且在人流后为了可以早日恢复健康，

　　　▼人流后需注意以下几个方面：

　　 ①适当休息

　　：半个月内最好不参加任何体力劳动与体育锻炼;

　　②适当补充营养

　　：多吃新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或者是豆制品等;

　　③注意个人卫生防止人流后感染

　　：人流后需注意保持个人清洁卫生，避免感染。且在人流后一个月内需避免性生活;出血期间应勤换卫生护垫;半个月内不可进行坐浴，只可淋浴;

　　④注意出血情况：

　　人流后的一周左右，阴道内会出现红色或者是淡红色分泌物，其量由多至少，无明显气味。若出血时间超过15天，出血量大过月经量，尤其是分泌物有臭味，并且伴有发烧、腹痛等症状时，必须立即去医院检查与治疗，防止病情加重。

　　以上就是桂林附大妇产医院专家对人流后多久可以碰冷水的介绍。